Smoothie verde con crema de cacahuate y plátano

Smoothie verde con crema de cacahuate y plátano

Este simple batido se carga con las hojas frescas de espinacas, plátano, mantequilla de maní y yogur griego. Es saludable y nutritivo!

Para 2

Ingredientes
1/2 taza de hojas de espinaca
1/2 plátano en rodajas
1/2 taza de leche 2%
1/4 taza de yogur griego de vainilla
1 cucharadita de mantequilla de maní cremosa
1 cucharadita de miel

Procedimiento
Mezcle las espinacas, plátano, leche, yogur griego, crema de cacahuate, la miel y 1 taza de hielo en la licuadora hasta que quede suave. Sirva inmediatamente.

Tiempo de preparación : 5 minutos

Fuente consultada: http://damndelicious.net/2013/08/16/green-smoothie-with-peanut-butter-and-banana/

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